Blog
Det her gør jeg hver morgen!
Kære dig 🧡
Hver eneste dag, når jeg vågner, uanset hvordan jeg har det, så gør jeg noget helt bestemt. Men inden jeg afslører det, vil jeg spørge dig om noget.
Kender du til at starte dagen med hurtigt at komme ud af sengen? Og derfra hurtigt at starte alle morgenens rutiner for hurtigt at komme ud af døren og afsted til arbejdet eller andetsteds og når du ankommer, så kan du ikke rigtig huske, hvordan du er kommet derhen?
Det kan der være mange årsager til.
Måske er det en vane. Måske er…
Inspiration til din juni måned!
Kære dig 💙
Din første sommermåned er startet!
Måske har du allerede ønsker og drømme for din juni måned. Måske ikke. Måske er det lidt det samme som altid, som skal foregå og måske er det bare lige, som det skal være.
Men.
Hvis du har det ligesom mig.
Så...
Jeg har haft mange somre, hvor jeg havde ønsker og drømme om at gøre noget andet. Færre aftaler. Mere tid til ingenting. Og mere tid til spontane aktiviteter og samvær.
Og hver sommer blev det mere eller mindre det samme som den for…
Der er noget, der kalder på vores opmærksomhed. Fra os alle. For os alle.
Hov, hvad sker der?
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8...
Kig godt på disse tal og prøv at tælle dem som sekunder...
Læg godt mærke til dem...
Det er sekunder...
Der aldrig mere kommer tilbage!
Hver torsdag underviser jeg i MediYoga og vi laver hver øvelse i et bestemt antal minutter og derfor har jeg et ur, der tæller sekunder og minutter.
Og det slog mig pludselig i torsdags, da jeg så, at sekunderne gik, at disse sekunder aldrig mere kommer tilbage.
Det var faktisk som om, at tiden lige der stod stille. For et øjebli…
Den gang jeg stak hovedet i busken! (eller i sandet!)
Kære dig
Jeg sidder på en hård træstol bag et skolebord i et klasselokale på 1. sal på min folkeskole.
Jeg sidder på bagerste række. Her befinder jeg mig bedst. Og gemmer mig helst bag mine klassekammerater.
Jeg rækker sjældent hånden op. Det gør jeg kun, når jeg er HELT SIKKER på, at jeg kan svare rigtigt.
For når jeg svarer forkert sætter det en lavine af konsekvenser og ubehag i gang, som jeg ikke ønsker at udsætte mig selv for. Så hellere gemme mig og gå i et med væggen.
Konsekvenserne…
Sommeren er forbi nu...
Kære dig ❤️
Jeg sidder på terrassen. Sammen med min kæreste. Vi holder hinanden i hånden.
Det er den sidste sommerdag i år.
Vi taler om vores sommer og vi får lyst til at lytte til C. V. Jørgensen.
Vi tænder for musikken og lytter...
"Sommeren er forbi nu
og den nærmest fløj afsted..."
Jeg mærker en rørthed stige op nedefra. Det er en sang forbundet med mange minder.
Jeg mærker tårer, der stiger op. Løber ned af mine kinder.
Følelser, der kommer forbi. Med en stilhed så smuk.
Min kærest…
Er der malurt i DIN kaffekop?
Kære dig ❤️
Du har sommerferie.
Og du nyder det.
Ingen forpligtelser. Ingen vækkeur. Ingen stress og jag. Ingen rengøring. Ingen arbejde.
Du kan bare vågne om morgenen og gøre lige det, du har lyst til. Drikke morgenkaffe i solen, dase med en bog i hængekøjen, gå en sen aftentur, spise sommeris, køre ud i det blå, lytte til fuglene og se græsset gro. Lige så længe du har lyst.
Deeply touched. Deeply moved.
I am deeply touched. Deeply moved. And totally happy.
Happy Buddha.
I søndags var jeg sammen med mine kæreste sjælesøstre i “Kvindecirkel med hjerte”. Vores sidste dag i dette forløb.
Jeg er dybt taknemmelig for vores smukke hjertemøder, forbundetheden, søsterkærligheden, der er vokset i mellem alle os kvinder. Så magisk en kontakt, når vi mødes med åbne hjerter.
Vi har støttet hinanden. Løftet hinanden. Lyttet og delt med hinanden. Set og mærket hinanden i hjertet. Inspireret hinanden.
V…
Bloom, cause YOU are beautiful!
Kære DIG
Det blæser og duften af hyldeblomster kommer mig i møde, som et kærtegn i mine næsebor. Jeg mærker midsommeren og jeg elsker de lyse nætter.
Jeg er i live og jeg elsker livet. Jeg elsker at stoppe op og holde en pause, trække den friske sommerluft ind i mine lunger, der krammer mit hjerte og gør det blødt.
Mærker hvordan kærligheden vokser til mig selv, andre, livet. Opdager at herfra er der ingen forventninger og præstation. Der er ren kærlighed og tillid.
Og når udfordringer duk…